Info
Ten blog rowerowy prowadzi emty13 z miasteczka Goszcz.
Mam przejechane 9614.92 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.58 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 250 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień6 - 3
- 2013, Sierpień6 - 0
- 2013, Lipiec14 - 5
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj4 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień7 - 4
- 2012, Lipiec19 - 5
- 2012, Czerwiec4 - 0
- 2012, Kwiecień2 - 2
- 2012, Marzec6 - 3
- 2011, Listopad1 - 1
- 2011, Kwiecień2 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień1 - 0
Trening
| Dystans całkowity: | 3548.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 112:25 |
| Średnia prędkość: | 30.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 95.92 km i 3h 07m |
| Więcej statystyk | |
- DST 165.00km
- Czas 05:52
- VAVG 28.12km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Oława. Powrót przez Bierutów
Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0
To był piękny i pamiętny dzień. Od kilku tygodni stosowałem moją starą dietę ryżowo-kaszowo-buraczaną dzięki której podczas wysiłku czuje się o wiele lepiej. Bardzo ważną rolę odgrywa tutaj burak. O jego zastosowaniu pisałem jakiś czas temu na forum szosowym.
Btw. w okolicach Jelcza i Oławy są świetne dogi. Nie to co u nas..
- DST 93.00km
- Czas 03:09
- VAVG 29.52km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Goszcz - Bosch - Goszcz
Wtorek, 4 czerwca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0
Pojechałem z Goszcza Do Mirkowa przez Kiełczów, aby sprawdzić ile czasu zejdzie mi na dojazd do pracy. W sumie wychodzi tyle samo co autobusem za który muszę płacić 240zł miesięcznie. Lepiej jeździć rowerem czy autobusem ? Jest dylemat.. :) Na powrocie siarczysta ulewa złapała mnie przed Dobroszycami, ale było w miarę ciepło to jechało się nawet przyjemnie :)
- DST 42.00km
- Czas 01:20
- VAVG 31.50km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Goszcz - Milicz. Podjazd w Wierzchowicach
Sobota, 1 czerwca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0
- DST 78.00km
- Czas 02:37
- VAVG 29.81km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyjazd na Trzebnicę
Poniedziałek, 27 maja 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0
Górki w Trzebnicy. Poszukiwanie formy na podjazdach
- DST 58.00km
- Czas 01:57
- VAVG 29.74km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Czarnogoździce x3 Wierzchowice x3
Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0
Doby dzień, dobry czas. Noga na podjazdach idzie coraz lepiej :)
- DST 32.00km
- Czas 00:53
- VAVG 36.23km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Kośnice
Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0
Mała czasówka.
- DST 45.00km
- Czas 01:26
- VAVG 31.40km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Na rozluźnienie przed maturami :)
Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0
Przed maturami nie miałem wiele czasu na jeżdżenie. Ciągle nauka i nauka, ale nie mogłem obejść się bez roweru przed rozpoczęciem tego mega stresującego wydarzenia.
Wzgórze Joanny x3 i spokój :)
Wchodzisz na rower, początkowo grzejesz nogi i odpalasz.. Wszystkie nerwy i stres spływają z ciebie jak pot z czoła. I to jest właśnie w tym wszystkim najlepsze :)
- DST 66.00km
- Czas 01:52
- VAVG 35.36km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Tarnowiec x1
Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0
Cel jeden, zmieścić się w czasie 2 godzin. Po drodze spotkałem Pana Grzegorza z Oleśnicy i razem pokonaliśmy tą trasę.
- DST 67.00km
- Czas 02:01
- VAVG 33.22km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Tarnowiec x1
Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0
Dojazd do Tarnowca i jeden podjazd + powrót. Chciałem zmieścić się w 2 godzinach, minimalnie się nie udało.. :)
- DST 44.00km
- Czas 01:18
- VAVG 33.85km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Wzgórze Joanny x2
Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0
Wypad na dwa podjazdy pod Wzgórze Joanny.